Nasıl daha uzun yaşarsınız: Göz testi, uzun ömürlülüğünüzü belirleyebilir çalışma bulguları

Ne kadar ömrünüz kaldığını öğrenebilseydiniz, bilmek ister miydiniz? İngiliz Oftalmoloji Dergisi’nde yayınlanan yakın tarihli bir araştırma, gözlerinizin yaşam beklentiniz üzerindeki perdeyi kaldırabileceğini öne sürüyor. Uluslararası araştırmacılardan oluşan bir ekip, bir kişinin retinasının biyolojik yaşı ile ölüm riski arasında bir bağlantı keşfetti.

Gözün arkasındaki bir zar olan retina, görsel bilgileri alan ve organize eden milyonlarca ışığa duyarlı hücre (çubuklar ve koniler) ve diğer sinir hücrelerini içerir.

Yaklaşık 47.000 yetişkin üzerinde yapılan bir araştırma, retinaları gerçek yaşından “daha yaşlı” olan kişilerin önümüzdeki on yılda ölme olasılığının daha yüksek olduğunu buldu.

Keşif, Alzheimer hastalığı gibi nörodejeneratif hastalıklar için derin etkilere sahip olabilir.

Avustralya Göz Araştırmaları Merkezi’nden ilgili yazar Doktor Mingguang He, “Retina, sistemik vasküler ve nörolojik hastalıkların artan ölüm riskleriyle ilişkili altta yatan patolojik süreçlerini değerlendirmek için benzersiz, erişilebilir bir ‘pencere’ sunuyor” dedi.

DAHA FAZLA OKUYUN: Nasıl daha uzun yaşarsınız: Basit diyet ilavesi yaşlılığa ‘köprü’ olabilir, yeni çalışma diyor

Araştırmacılar bulgularını nasıl topladı?

Araştırmacılar, 40 ila 69 yaş arasındaki katılımcıları ortalama 11 yıl boyunca izledi.

UK Biobank çalışmasının bir parçası olarak herkesin fundusu – gözün arka yüzeyi – tarandı; yarım milyon Birleşik Krallık katılımcısından derinlemesine genetik ve sağlık bilgileri içeren büyük ölçekli bir biyomedikal veritabanı ve araştırma kaynağı.

Uluslararası ekip, her retinanın “biyolojik yaşını” o kişinin kronolojik yaşıyla karşılaştırdı ve birçok katılımcıda “retina yaşı farkı” keşfetti.

Büyük boşluklar, kardiyovasküler hastalık veya kanser dışındaki herhangi bir nedenle yüzde 49 ila 67 daha yüksek ölüm riskiyle ilişkilendirildi.

KAÇIRMAYIN
Bill Nighy sağlık durumunu annesinden ‘miras aldı’ [INSIGHT]
Eklemleri artritten korumaya yardımcı olabilecek dört meyve [TIPS]
Virolog yeni Covid varyantları hakkında uyarı veriyor [ADVICE]

Bu, yüksek tansiyon, vücut kitle indeksi (BMI), yaşam tarzı alışkanlıkları ve etnik köken gibi potansiyel olarak etkili faktörleri hesaba kattıktan sonra yapıldı.

“Yeni bulgularımız, retinal yaş farkının, özellikle kardiyovasküler olmayan hastalıklar/kanser dışı ölümler olmak üzere, artan ölüm riskinin bağımsız bir göstergesi olduğunu belirledi. Araştırmacılar, bu bulgular retina yaşının yaşlanmanın klinik olarak önemli bir biyobelirteç olabileceğini düşündürmektedir” dedi.

Bilim adamları, yaş aralığındaki her bir yıllık artış için, herhangi bir nedenden veya belirli bir nedenden ölüm riskinde sırasıyla yüzde iki ve üç artış buldular.

Bulgular, retinadaki küçük damar ağının, vücudun dolaşım sistemi ve beyninin genel sağlığının güvenilir bir göstergesi olduğuna dair kanıtlara katkıda bulunuyor.

DAHA FAZLA OKUYUN: Artrit: ‘Distile’ alkol eklemlerde ‘ağrılı’ kristallerin oluşma riskini artırır

Ekibe göre, hastalık ve ölüm riskleri yaşla birlikte artarken, aynı yaştaki insanlar arasında önemli ölçüde farklılık gösterdiği açık.

Çalışma yazarları, bir kişinin retina yaşını fundus görüntülerinden doğru bir şekilde tahmin etmek için “derin öğrenme” olarak bilinen gelişmiş bir AI türü (yapay zeka) kullandı.

Yeni teknoloji, çalışma yazarlarının etik ve mahremiyet sorunlarıyla dolu olduğunu söylediği biyolojik yaşlanmanın benzer doku, hücre ve kimyasal testlerinden farklıdır. Bu testler ayrıca invaziv, pahalı ve zaman alıcıdır.

Ekip, sağlık durumu nispeten iyi olan 11.052 katılımcının sağ gözünden alınan yaklaşık 19.200 fundus görüntüsünü kullanarak tarama modelini doğruladı. Bu, tahmini retina yaşı ile gerçek yaş arasında, üç buçuk yıl içinde genel bir doğrulukla güçlü bir ilişki olduğunu gösterdi.

Sol göze uygulanan aynı işlem benzer sonuçlar verdi. Bilim adamları daha sonra kalan 35.917 gönüllüde retina yaş farkını değerlendirdi.

Çalışma süresi boyunca 1.871 (yüzde beş) katılımcı öldü. Bu gruptan 321’i (yüzde 17) kardiyovasküler hastalıktan, 1.018’i (yüzde 54,5) kanserden ve 532’si (yüzde 28,5) bunama dahil diğer nedenlerden öldü.

Katılımcıların yarısından fazlası “hızlı yaşlananlar” kategorisine girdi – retinaları gerçek yaşından daha yaşlı görünenler – yüzde 51’i üç yıldan fazla retina yaş aralığına, yüzde 28’ine beş yıllık bir farkla ve yüzde 4.5’e sahip. 10 yıldan fazla bir boşlukla.

Doctor He, önceki araştırmalarla birleştirilen yeni bulgular, “retinanın yaşlanma sürecinde önemli bir rol oynadığı ve yaşlanmanın ölüm riskini artıran kümülatif hasarlara duyarlı olduğu hipotezine ağırlık katıyor” diye yazdı.

Çalışma yazarları, “Bulgularımız, retinal yaş farkının, ölüm riski ile yakından ilişkili, yaşlanmanın potansiyel bir biyolojik belirteci olabileceğini ve risk sınıflandırması ve özel müdahalelerin sunulması için bir tarama aracı olarak retina görüntüsünün potansiyelini ima ettiğini gösteriyor” dedi.

Bu gazete daha önce diyet, sirkadiyen ritimler, göz sağlığı ve yaşam süresi arasında bir bağlantı bulan bir çalışmayı kapsıyordu.

Leave a Comment