Kane, yeni fiziği sayesinde İngiltere ile sakatlıksız Dünya Kupası’ndan emin | Harry Kane

Harry Kane, yeni bir fizikçiyle çalışmanın onu ayak bileği yaralanmalarına karşı daha az duyarlı hale getirdiğini ve bu kış İngiltere için Dünya Kupası’nda parlama umutlarını artırdığını açıkladı.

İngiltere’nin kaptanı, Ocak 2020’de Tottenham’ın Southampton’a 1-0 mağlup olduğu maçta sakat bir hamstring geçirdikten sonra ek yardım aramaya karar verdi. Spurs forvetinde yırtılmanın, tekrarlanan ciddi ayak bileği yaralanmalarının bir sonucu olduğunu hissetti ve hayal kırıklığı, onu bir İspanyol kondisyonuna çevirmesine neden oldu. farklı bir spor dalından bir sporcunun tavsiyesi üzerine uzman.

Kane, kimliğini açıklamayı reddettiği fizyoterapistinin vücudu üzerinde büyük bir etkisi olduğunu söyledi. 29 yaşındaki oyuncu, 2018-19 sezonunun sonundan bu yana uzun süreli bir ayak bileği yaralanması geçirmedi – “Touch wood”, İngiltere’nin Uluslar Ligi İtalya’ya karşı maçından önce medyaya konuşurken – ve kendini iyi hissediyor. şimdi daha rahat.

Kane, “Yaklaşık üç yıldır birlikte çalışıyoruz” dedi. “Benim için gerçekten harika oldu. Üç yıl boyunca saatlerce çalıştık, gerçekten iyi bir ilişki kurduk ve bana gerçekten yardım ettiğini hissediyorum.

Harry Kane'in 2020'deki yırtık hamstring'i İngiltere kaptanının ek yardım istemesine neden oldu.
Harry Kane’in 2020’deki yırtık hamstring’i İngiltere kaptanının ek yardım istemesine neden oldu. Fotoğraf: James Marsh/BPI/Shutterstock

“Vücudumda ayak bileklerimin önceki ve şimdiki hali açısından değişiklikler gördüm. Tamamen farklı bir yerdeyim, bu yüzden gerçekten hoş.

“Onu belki ayda bir hafta kullanacağım. İngiltere’de yaşamıyor, bu yüzden ayda bir haftadan fazla geliyor ve benimle kalıyor.”

İngiltere’nin oyuncularının tamamen Gareth Southgate’in arkasında olduğunu söyleyen Kane, vücuduna daha çok güveniyor. Southampton’a yenildiğinden beri sakatlık nedeniyle sadece beş maç kaçırdı.

“Bir sezon boyunca istikrarlı bir şekilde oynamak için mücadele ediyordum” dedi. “Özellikle büyük turnuvalara katıldığınızda, vücudunuzun iyi bir yerde olduğunu bilmek harika. İster müdahale ister kötü bir hareket olsun, her an sakatlanabilirsiniz, ancak bence zihniniz özgür olduğunda ve bir süredir istikrarlı bir şekilde oynuyorsanız, zihniyetinize kesinlikle yardımcı olur.

“Endişelenmedim ama hayal kırıklığına uğradım. Ayak bileği yaralanmaları almaya devam ettim ve bu daha büyük bir hamstring yaralanmasına neden oldu. Ben yaşlandıkça ve olgunlaştıkça, vücudun hakkında daha çok şey öğreniyorsun. Ne zaman itebileceğiniz ve ne zaman çok fazla zorlamamanız gerektiği. Devam ettikçe öğreniyorsun. Bu, sahip olduğum seviyede istikrarlı bir şekilde oynamama yardımcı oldu.”

Leave a Comment