Cips ve Çikolatalar için yıldız derecelendirmesi?

Bugünün Finshot’larında, Hint Beslenme Derecelendirmesi (INR) ve etrafındaki tartışma hakkında konuşuyoruz.

Ayrıca, hızlı bir yan not. İletişim konusunda harika biriyseniz ve ekibimize katılmaya hevesliyseniz, Ditto yeni Sigorta danışmanları arıyor. Ve hayır, sigorta hakkında bilgi sahibi olmanıza gerek yok. Sizi sıfırdan eğiteceğiz ve harika bir ekiple uzaktan çalışmanın keyfini çıkarabilirsiniz. Sigorta Danışmanlığı pozisyonuna (çağrılar) başvurmak için bu bağlantıya ve WhatsApp danışmanlık pozisyonu için bu bağlantıya tıklayın.


Hikaye

Dürüst olalım. Hepimiz ara sıra abur cubur yemeyi severiz. Bir paket hazır erişte, patlamış mısır veya bir torba patates cipsi olabilir. İsteklerinizle başa çıkmanın güzel bir yolu.

Ve Kızılderililer bu şeylere bağımlı hale geliyor. Mondelez International ve The Harris Poll tarafından yürütülen bir ankete göre, ankete katılan 10 Hintliden 8’i tüm öğünleri atıştırmalıklarla değiştirdiklerini söyledi. Ve herhangi bir atıştırmalık değil. Çoğunlukla paketlenmiş yiyecekler. Ve Euromonitor’a göre, Hindistan’da 2005’te kişi başına 2 kg olan ultra işlenmiş gıda satışı, 2019’da 6 kg’a üç katına çıktı. Ve 2024’e kadar 8 kg’a ulaşması bekleniyor.

Ama hepimiz bunun sağlıklı bir alternatif olmadığını biliyoruz.

İşlenmiş gıdalar obezite, diyabet, hipertansiyon ve kardiyovasküler problemlere yol açar. Bütün bir popülasyonu hasta ve sağlıksız hale getirebilir. Peki bu konuda ne yapıyorsun?

Görünüşe göre FSSAI’nin (Hindistan Gıda Güvenliği ve Standartları Kurumu) yeni bir formülü var – Yiyecek ve atıştırmalık paketlerinin ön tarafına yapıştırılan, ürünün tam olarak ne kadar sağlıklı veya sağlıksız olduğunu belirten bir yıldız derecelendirmesi.

Şimdi, geçmişte Avustralya’nın sağlık yıldız derecelendirme sistemini açıklayarak yıldız derecelendirmelerinden bahsetmiştik, yenilebilir ürünleri sıralama konusunda oldukça güvenilir bir kılavuz. Kendi sözleriyle –

Sağlık Yıldızı Derecelendirme sistemi, benzer gıda kategorilerindeki ürünleri karşılaştırmaya dayanır ve o kategorideki gıdaların genel beslenme profilini hızlı bir şekilde karşılaştırmamıza olanak tanır. Örneğin, bir kahvaltılık gevreği diğeriyle, bir müsli barı diğeriyle veya bir margarini diğeriyle karşılaştırabiliriz… Health Star Derecelendirmeleri, tipik olarak birlikte görüntülenen benzer ürünler arasında seçim yapmanıza yardımcı olabilir (örneğin tam tahıllı ekmek ve beyaz ekmek)

Kaynak: http://www.healthstarrating.gov.au/

Yıldız derecelendirmeleri yarım yıldız ile 5 yıldız arasında değişecektir. Ve neyin daha yüksek bir derecelendirmeyi hak edip neyin hak etmediğini belirlemek için çeşitli beslenme bilgilerini dikkate alır. En azından Avustralya kılavuzuna göre, 3,5 veya daha düşük bir sağlık yıldızı derecesi genellikle sağlıksız kabul edilir ve bu nedenle, tüketmekte olduğunuz gıdanın kalitesine ilişkin makul bir değerlendirme yapabilirsiniz.

Derecelendirmeler hemen ön tarafta etiketleneceğinden, faydalı bir rehber görevi görmeli, değil mi?

Herkes öyle düşünmüyor. En azından Kamu Yararı için Beslenme Savunuculuğu’ndaki (NAPi) millet.

Mart ayında, konu hakkında Sağlık Bakanlığı’na ve kamu politikası düşünce kuruluşu Niti Aayog’a yazdılar. Ve önemli bir şeyin altını çizdiler.

Onların iddiası, yıldız derecelendirmelerini manipüle etmenin kolay olmasıdır. Örneğin, şeker oranı yüksek bir çikolata, biraz fındık atabilir ve derecesini artırabilir. Ayrıca şekeri diğer alternatif tatlandırıcılarla değiştirebilir ve sıralaması daha iyi olan bir ürün yaratabilirler.

Hatta bazı doktorlar tek yıldızın olumlu bir algı oluşturabileceğini bile öne sürüyorlar. Tüketici, “Hey, en azından bunda iyi bir şey var ve o kadar da kötü değil” diye düşünebilir.

Peki ya yıldız sistemi başka bir yerde çalıştıysa? Bunu bilmek yardımcı olmaz mıydı?

Pekala, Avustralya’da denediler ve pek işe yaramadığını söyleyelim.

Avustralya’daki Deakin Üniversitesi’nde halk sağlığı beslenmesi profesörü Mark Lawrence, The Ken’e süpermarket raflarındaki ultra işlenmiş gıdaların %73’ünün 2,5 yıldız veya daha yüksek puanlar gösterdiğini söyledi. Yıldız derecelendirmesi uygulamasını inceleyen Lawrence, etkili bir şekilde, derecelendirmelerin tüketiciye – beslenme açısından – değerli hiçbir şey iletmediğini söyledi. [what does a 1.5 star really tell you about the actual sugar content?].

Avustralya’da, Diyet Kola (yapay tatlandırıcılarla yüklü) ve “şekersiz” sakızlı şekerler gibi ürünler sırasıyla dört ve beş yıldız alırken, bir paket zeytin bir yıldız ve serbest gezinen yumurtalar dört yıldız aldı.

Böylece bazı kişilerin yeni tavsiyeden neden memnun olmadığını anlayabilirsiniz. Ama yıldız tabanlı bir sistem çalışmıyorsa, ne işe yarar diye sorarsınız?

Şey, semboller.

Daha spesifik olarak, yorumlayıcı metin içeren renk kodlu semboller (örneğin, vejeteryan ve vejeteryan olmayan semboller). Aslında, ülkenin gıda düzenleyicisi FSSAI, gıda etiketleme ve teşhir yönergelerini elden geçirmek amacıyla 2018’de bir taslak belge yayınladı. Ve oldukça sağlam önerileri vardı.

Örneğin, belirli temel besin bilgilerinin renk kodlamasına ilişkin tavsiyeyi düşünün — Bir porsiyon belirli bir eşiğin (önerilen günlük alımın %30’u) üzerinde şeker, tuz veya yağ içeriyorsa, o zaman kırmızı bir blok tüketicilere şunları gösterir: mutlaka sağlıklı bir seçim yapmak değildir. Ne de olsa, günlük önerilen şeker alımınızın önemli bir bölümünü tek bir çubuk şekerle tüketiyorsanız, bu seçimi yaptığınızı önceden bilmeye hakkınız olmalıdır. Aslında, gıda düzenleyicisi, onların “Zaman zaman belirtilen eşikler dahilinde gıdaların ‘Kırmızı’ olarak işaretlenmesine ek olarak bir renk kodlama sistemi getirebilir.” Belki de blokların oluşturdukları sağlık riskine bağlı olarak kırmızı, turuncu ve yeşil renkte olabileceği gerçeğini ima ediyor.

Ayrıca, tahmin et ne oldu? Şili’deki düzenleyiciler ülkede benzer bir sistemi uygulamaya koyduklarında, bazı çok iyimser sonuçlar buldular. Ülkenin uyarı sistemini uygulamaya koymasından bir yıl sonra, “kişi başına düşen gazlı içecek tüketimi [stuff such as Pepsi and Coke] ilk değerlendirmede %24,9 azaltıldı”.

Yani evet, sağlıksız atıştırma alışkanlıklarımızı çöpe atmaya çalışıyorsak belki de gerçekten ihtiyacımız olan şey budur.

Ancak şimdilik FSSAI, yıldız tabanlı sistemi zorlamaya devam ediyor. Bu değişecek mi? Bilmiyoruz.

O zamana kadar…

Bu makaleyi WhatsApp, LinkedIn ve Facebook’ta paylaşmayı unutmayın. twitter


Ditto Insights: Tıbbi faturalarınızı cebinizden ödemeyi bırakın!

Hindistan’daki tüm sağlık faturalarının 2/3’ü cepten ödeniyor. Büyük bir kısmı hastanede yatışlarınızla ilgili masrafları karşılamaya gidiyor.

Ve birikimlerinizi siliyor

Birikimlerinizi koruyamazsanız, yatırımınızı büyütmeyi bekleyemezsiniz. ₹1 Lakh ile başlayıp bunu her yıl %10 artırsanız bile, hastaneye yapacağınız bir gezi kazançlarınızı ve anaparanızı birkaç gün içinde yok edebilir.

Hindistan’da tıbbi enflasyon %10’un üzerinde büyüyor: Sağlık prosedürleri genel olarak daha erişilebilir hale gelse de, sadece odalar artık pahalı olduğu için hastanede kalmak sizi biraz geriletebilir. Bengaluru’daki özel bir sağlık tesisinde tek kişilik özel bir odada kalmak size günde ₹ 10.000’den fazlaya mal olabilir. Bu delilik.

Vergi avantajı yok: Tıbbi prosedürler için cebinizden ödeme yaptığınızda, vergi avantajlarından yararlanamazsınız.

Bununla birlikte, sigortanız varsa, birikimlerinizi koruyabilir, vergi avantajlarından yararlanabilir ve tıbbi enflasyonu aynı anda yenebilirsiniz. İşte yapmanız gerekenler. Yatırım yolculuğunuza başlamadan hemen önce kendinize kapsamlı bir sağlık sigortası planı alın.

Ve bu cephede herhangi bir yardıma ihtiyacınız olursa, Ditto’daki danışmanlarımızla konuşabilirsiniz.

1. Sadece web sitemize gidin —Buraya bağlantı

2. “ÜCRETSİZ arama yapın” seçeneğine tıklayın

3. “Sağlık Sigortası”nı seçin

4. Size uygun olan tarih ve saati seçin ve RELAX!

Danışmanlarımız oradan alacak!

Leave a Comment