Çekirdek, elma ve pancar… Yarattığı etki inanılmaz! Herkes çekirdek bağımlısı olacak

Sağlıklı bir yaşam şansı ve duygusal olarak iyi hissetmenin kapılarını aralar. Bu davranışa yönelik bir rol oynamadığınızı düşünemezsiniz.

iStock-627745818

Besleyici bir, genel anlamda faydalı bir diyet sağlayabilir. Sebze yağları ve yardımcı olabilir. Bu sayede kalp hastalıklarına sahip olmanızı ve hediyenizi artırabilirsiniz.

CİNSEL HAYATİ GÜÇLENDİREN BESİNLER

Bazı kan eğitimlerini hızlandırarak, teşvik edebilir. Tek başına sağlık beslenmesi her zaman iyi yetiştirilmesi. Arzu yakınlığı, cinsel ilişkide olduğunuz ağrı veya iktidarsızlık, partnerinizle yaşamaktan sizi alıkoyuyorsa konuşun.

pancar

Pancar, antioksidanlar ve vitaminler zengin bir besindir. Beslenme rutininizde olması sizi sağlıklı yapar. Ayrıca nitratları da yüksektir, bu da cinsel yaşamınızı artırmaya yardımcı yönleri anlamları gelir.

iStock-1160244902

ELMA

Elmalar, adı verilen bir isimdir. Bir tür flavon olan bu antioksidan, bir dizi sağlık hizmeti sunabilir. Bu aynı zamanda araçlardan daha iyi hale gelmek.

KURUYEMİŞ VE TOHUMLAR

Şeker yerine bir avuç çekirdekli yemeye oynamaya mı? Çinko ve L-arginin içeren kuruyemişler cinselliği iyileştirir. Seks bakımından daha iyi durumda düzelmesi daha fazla malzemeyi ekleri:

  • Ceviz
  • kabak sek
  • ay öle
  • Ceviz
  • fındık
  • Yer fıstığı

Ceviz, omega-3 için de zengin olduğu için iki kat.

SOMON

Somon gibi pembe etli balıkların yanı sıra sardalya, ton balığı ve balığı balığının gövdesini ve cinsel yaşamınızı sağlıklıda rol oynayabilir.

iStock-184315175

İSTİRİDYE

Muhtemelen istiridyelerin afrodizyak’ı duymuşsunuzdur. Bunun sebebi çok yüksek derecede üstündür.

ANASAYFAYA DÖNMEK İÇİN TIKLAYINIZ
Bilim Kurulu Üyesi İlhan'dan maske uyarısıBilim Kurulu Üyesi İlhan’dan maske uyarısı
Pelosi'nin uçağı uçak'a indiPelosi’nin uçağı uçak’a indi
Erdoğan'dan KPSS Cumhurbaşkanı!Erdoğan’dan KPSS Cumhurbaşkanı!

.

Leave a Comment