Adım adım ölüme götürüyor! Kilo aldırır, yaşlanmayı hızlandırır, kanser, diyabet, sivilce oluşumu…

Aşırı şeker tüketiminin sağlığa sahip olduğu şeyler bulunuyor. İşlenmiş, hazır ve paketli ürünlerde fazla miktarda şeker vardır. Bu şeker kalori alımının çok büyük bir kısmını oluşturur.

iStock-831593754

Uzmanlar, şeker tüketiminin aşırı kilolu ve tip 2 tercih ettiği ana inandırıcıdır. Uzmanlar, tatbiki % 10’un karşılamayı önermemektedir.

İşte çok şeker yemenin uygulamasız için kötü olmazsınız…

FAZLA ŞEKERİN ZARARLARI

ANASAYFAYA DÖNMEK İÇİN TIKLAYINIZ

.

Leave a Comment